Creemos en una atención psicológica empática, basada en la evidencia y adaptada a cada persona.
Somos psicólogas colaboradoras con enfoque integrador y sensibles al trauma.
Te invitamos a conocernos y encontrar juntas el espacio terapéutico que necesitas.
Conoce a las psicólogas colaboradoras
Ainhoa Moreno
Psicóloga sanitaria Col. CV-16643
Fundadora y coordinadora
Enfoque integrador y sensible al trauma
Niveles I y II de EMDR
Terapia online y presencial
Te puede ayudar con:
Problemas de autoestima e inseguridad
Conflictos con tu familia
Crisis de pareja
Dificultad para gestionar tus emociones
Estrés o ansiedad
Problemas alimentarios
Pensamientos intrusivos y obsesivos
Duelo por ruptura o fallecimiento
Crisis vital
Traumas o heridas emocionales
“Lo que más me apasiona de mi trabajo es la conexión con las personas. Me parece un lujo poder ver los procesos de cambio tan bonitos que ocurren cuando deshacemos nudos emocionales e integramos heridas.»
Verónica Ramos
Psicóloga sanitaria Col. M-36020
Enfoque humanista e integrador
In(formada) en trauma, apego y disociación
Niveles I y II de EMDR
Terapia online adultos
“Toda la vida me han dicho que tengo un talento especial para escuchar a las personas y esto, que empezó siendo un hobby, lo he transformado en mi pasión. La calidez, la ternura y el sentido del humor son rasgos que me representan y los pongo al servicio en cada acompañamiento»
Te puede ayudar con:
Ansiedad y depresión
Trauma y apego
Alteraciones del estado de ánimo
Gestión emocional
Autoestima y autoconcepto
Autoexigencia y perfeccionismo
Suicidio e ideación autolítica
Problemas de sueño.
María Echevarría
Psicóloga sanitaria Col. M-41026
Psicoterapia integradora
In(formada) en trauma, apego y disociación
Niveles I y II de EMDR
Terapia online adultos
“Entiendo la terapia como algo más que un espacio para abordar dificultades y “arreglar” aquello que nos duele, sino como un encuentro humano basado en la confianza, el respeto y la comprensión. Siempre me ha interesado comprender cómo pensamos, sentimos y actuamos, y eso me llevó a elegir esta profesión con la que disfruto y aprendo cada día. «
Te puede ayudar con:
Trauma y apego
Estrés y ansiedad
Depresión
Duelos y pérdidas
Gestión emocional
Límites y asertividad
Autoestima y autoconcepto
Dificultades en relaciones interpersonales,
Perfeccionismo y autoexigencia
Alejandra Ponce
Psicóloga sanitaria Col. P-02944
Enfoque integrador
In(formada) en trauma, apego y disociación
Terapia online adultos
“Siempre me ha interesado entender las emociones y cómo nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás, y esa curiosidad me llevó a elegir esta profesión como mi verdadera vocación. Para mí, la terapia es un encuentro humano, un espacio seguro y de confianza donde acompañar a cada persona en su proceso, con respeto y calidez, y donde cada paso, por pequeño que sea, tiene un gran valor para avanzar hacia tu bienestar.”
Te puede ayudar con:
Gestión emocional
Autoexigencia y perfeccionismo
Trauma y apego
Neurodivergencias
Autoestima, autocuidado y límites
Dificultades en las relaciones interpersonales
Problemas alimentarios y alteración de la imagen corporal
Ansiedad
Rupturas, duelos o procesos de pérdida
¿Quieres seguir aprendiendo por tu cuenta?
Sígueme en Instagram donde comparto contenido práctico cada semana. Te invito a reflexionar para que, estés en proceso terapéutico o no, puedas observarte y conocerte cada vez más.
📖 Recomendación:
“Este dolor no es mío” – Mark Wolynn
Un libro que explora cómo el trauma puede transmitirse de una generación a otra, incluso sin palabras.
Wolynn nos invita a mirar más allá de nuestra historia personal y entender cómo las heridas no resueltas de quienes vinieron antes pueden influir en nuestra forma de sentir, amar o reaccionar.
🌱 Comprender no es culpar: es abrir espacio para sanar lo que no empezó contigo, pero puede terminar contigo.
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La inversión de roles es una dinámica familiar en la que hijas/os terminan ocupando el lugar de sostén emocional de sus padres.
Aunque pueda parecer un gesto de madurez, deja huellas profundas: dificultad para confiar, exceso de responsabilidad, culpa al cuidarse.
🌱 Reconocerlo es el primer paso para sanar.
🌱 Poner límites no es egoísmo: es recuperar el espacio que nunca debimos perder.
💬 ¿Has sentido que en tu infancia tuviste que ser más adulto de lo que tocaba?
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Preparar la sala antes de empezar las sesiones es uno de los momentos que más disfruto.
Su olor, temperatura, luz, sonidos… todo cuenta para que sea un lugar cálido para vosotrxs y vuestras historias ❤️🩹.
Ayer una persona me dijo (tras pocas sesiones) que notaba que este espacio se había convertido en un lugar seguro para él, en el que podía permitirse llorar, reír o estar como su cuerpo necesitase sin sentirse juzgado.
Se sentía libre, confiado y seguro. Y esto nos esta ayudando a trabajar en su historia de vida.
Para mi este es uno de los mejores mensajes que te puede expresar alguien en este trabajo.
Qué bonito y cómo me emocioné.
Gracias siempre por confiar 🌷🫶🏽.
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Los pensamientos obsesivos son ideas, imágenes o impulsos que aparecen de forma repetitiva e involuntaria. Aunque suelen generar malestar, no reflejan la voluntad ni la identidad de la persona.
Intentar bloquearlos o luchar contra ellos suele intensificarlos. La clave está en reconocerlos como lo que son: pensamientos automáticos, no verdades absolutas.
👉 Estrategias útiles:
- Identificar y nombrar el pensamiento como obsesivo.
- Observarlo sin engancharse ni juzgarlo.
- Practicar técnicas de regulación emocional y mindfulness.
- Buscar apoyo terapéutico si interfieren de forma significativa en la vida diaria.
🌱 Recordemos: un pensamiento no define quién eres. Aprender a relacionarse con la propia mente es parte del camino hacia el bienestar.
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El duelo perinatal existe aunque muchas veces se viva en silencio.
No hay pérdidas “pequeñas”, no hay duelos “exagerados”.
🌸 Cada vínculo, por breve que sea, deja huella.
🌱 Nombrarlo, validarlo y acompañarlo es esencial para sanar.
💬 ¿Conoces a alguien que haya pasado por un duelo perinatal? A veces un “te acompaño” vale más que mil frases hechas.
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